諸行無常なる男

  

タイトルどおり、正直、体が絶不調です。

今朝、いつもどおりの時間に目覚ましが鳴ったんで、ベルを止めようとしてベッドから起き上がろうとしたら、

かっ、体が動かん…

マジです。本気で体が動きませんでした。

目覚ましが鳴り続ける中、5分くらいしてやっと起き上がることができたんですが、それでも体はいう事をきかない。

なんとか、準備をして会社に出かけるのは出かけたんですが、事務所に着いても全く仕事をする気がしない。

それでも、仕事は溜まってる。なんとか気合で一日乗り切りましたが、夜９時前に限界を感じてさっさと家に帰りました。
後遺症か、さっき風呂に入ったら、目眩がして壁に思いっきり頭ぶつけましたからね。情けない…。



原因は分かってるんです。過去２、３回同じような症状を経験してるんで。

一言で言えば、”疲労”です。
体力的なモンはもちろん、これに精神的な疲労が重なってしまったモンで、一気にドカッと今週末にキテしまいました。

兆候はあったんですよね。
先週のin　ＭＩＬＫＨＡＬＬでのオフ会の時、正直軽く目眩がするくらい体力的に疲れてたんですよ。
でも、タローさんとケンジさんと飲んでた時にはすっかり回復してたんですけどね。

次の土曜日は全く動く気がなく、一日ナンも食わず寝てたんですが、これじゃいかんと思い、日曜日にタローさんとこで栄養補給して少しは元気が出たんですがね。ハイライうまかったなあ…。

ユカちゃんからも愛のこもった生牡蠣貰ったから、自分で牡蠣飯作って食べたりしてたんですが、うーんやっぱり元気は出てこない…。

それから３連休の最後の夜くらいからですかね、一気に体がおかしくなってねー。

火曜日から仕事だったんで、今週は気合で何とか仕事はこなしてましたが、やっぱり集中力がないせいか仕事で度々ミスしてしまい、上司にチクチク怒られました。

それで、さらに精神的にへこみましたねー。
体調がどんな状態でアレ、仕事をミスを繰り返すのは社会人として失格ですから。情けないです。

自分では分かってるんですが、それから悪循環の繰り返しに嵌まってしまいまして。

しかも今週食欲が全くなくて、正直火曜日から今日まで食べたの、コンビニのおにぎり３個と楽天食堂で食べた玉子焼きだけです。

その割には焼酎お湯割りは毎晩飲んでるんですが、これが栄養源みたいな状態になってました。
ねー、食欲なくても、酒は飲めるんだから、ワシの体ってどういう構造ナン？。

まあ、だから不摂生がたたって、今朝のような状況になってしまったんでしょうけど。

いかんなあ、イチ社会人として自己管理ができないようでは失格やなあ。
反省しきりの１週間でした。

明日から休日ですけど、仕事のペースが遅かった分、ノルマ的というか締め切りを考えるとまだ大分残ってるんだよなあ。
どうしようかなあ…。
昔、「帰りたくても、帰れない～、休みたくても、休めない～」という、コマーシャルがあったよなあ。

懐かしいなあ。ナンのコマーシャルやったっけ？。まあ、どうでもいいけど。

明日のコトは、起きてから体と相談して考えよう。もう若くないんだしね。

さあ、焼酎お湯割り飲んで、ゆっくり休もうかな。心も体も。
下半身だけは癒しを与えてくれるヒトもおらんけん、どうにもならんがな。ハッハッハ。